Higiene na academia: como se proteger de doenças?
Segundo especialistas consultados, as academias podem ser terrenos férteis para bactérias, vírus e fungos, propiciando a transmissão de infecções de pele, respiratórias e gastrointestinais Você tem o costume de limpar os equipamentos da academia antes de utilizá-los? Apesar de parecer [...]